BURNOUT-PRÄVENTION
Für Personalverantwortliche und Führungskräfte, um psychische Belastungen bei Mitarbeitern/innen rechtzeitig wahrzunehmen.
Für Personalverantwortliche und Führungskräfte, um psychische Belastungen bei Mitarbeitern/innen rechtzeitig wahrzunehmen.
Für alle Betriebe und Unternehmen, die ihre Mitarbeitern/innen durch ein Seminar unterstützen wollen, dauerhaft Nicht-Raucher zu werden.
Für Personalverantwortliche und Führungskräfte, Betriebs- und Personalräte etc., Mobbingverhalten frühzeitig zu erkennen und zielführend zu reagieren.
Das Burnout-Syndrom ist gekennzeichnet durch unterschiedliche psychische und körperliche Symptome, wie emotionale Erschöpfung, verminderte Belastbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen etc.). Sie entwickeln sich über einen längeren Zeitraum, deshalb wird oft von verschiedenen Phasen des Burnout-Syndroms gesprochen.
Jeder Mensch hat seine individuellen Grenzen der Belastbarkeit. Ebenso individuell ist die Widerstandsfähigkeit gegenüber bestimmten Belastungsarten. Ein voller Terminkalender, tagsüber keine Zeit für Pausen, zwischendurch noch schnell E-Mails beantworten und immer Höchstleistung bringen: Wem der Stress in der Arbeit oder im Privatleben zu viel wird, der riskiert ein Burnout-Syndrom.
Mit einer guten Burnout-Prävention lässt sich ein Zusammenbruch vermeiden. Eine wichtige Zielgruppe zum Thema Burnout sind auch Führungskräfte. Ziel ist, die eigene Gesundheitskompetenz zu fördern und durch einen „gesunden Führungsstil“ die Beanspruchungsbilanz Ihrer Mitarbeiter*innen durch konkrete Arbeitsgestaltung und Wertschätzung positiv zu beeinflussen. Damit tragen Führungskräfte maßgeblich zum Wohlbefinden und der Gesundheit der Mitarbeiter*innen bei.
Auch unter dem Gesichtspunkt, den Schaden für die Betriebe möglichst gering zu halten und betriebswirtschaftliche Ressourcen nicht zu gefährden, ist die die Notwendigkeit einer Burnout-Prävention sinnvoll.
Zielgruppe: Das IFT Rauchfrei Programm richtet sich an alle Menschen, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Mitarbeiter/innen können mit Unterstützung ihres Unternehmens im Firmenkontext langfristig rauchfrei werden. Ebenso gibt es monatlich beginnende offene Kurse für Jedermann und jede Frau, die sich auf dem Weg in ein rauchfreies Leben professionelle Unterstützung wünschen.
Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Programm zur Raucherentwöhnung, das nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aufgebaut ist und mit verhaltens-therapeutischen Techniken arbeitet. Dieses Programm entspricht den Anforderungen der Krankenkassen und der Gesundheitsverbände und bietet in den Kursen eine gute Unterstützung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.
Sie haben die Wahl. Ein Rauchfrei Kurs für Unternehmen dauert je nach Terminplanung drei bis vier Wochen (Kompaktversion). Je nach Ihren betrieblichen Möglichkeiten dauern die Kurssitzungen ca. 1 ½ bis 3 Stunden. Neben den Kursterminen werden alle Kursteilnehmer/innen zusätzlich telefonisch betreut. Ein Beratungsgespräch wird am dritten Tag nach dem gemeinsamen Rauchstopp stattfinden und ein weiteres Gespräch bieten wir nach Ende des Kurses (etwa nach 3-4 Wochen) zusätzlich an.
Inhalte:
Zur Vorbereitung analysieren wir gemeinsam:
Wir arbeiten mit Krankenkassen zusammen, sie übernehmen meist einen Teil der Kosten.
Teilnehmer: min. 6 bis max. 12 Teilnehmer/Innen pro Rauchfrei-Kurs.
Das Seminar bietet einen Überblick über verschiedene Aspekte des Mobbings im Unternehmen. Der Schwerpunkt liegt auf der besonderen Rolle des Vorgesetzten im Mobbing-Prozess. Folgende Themen können Sie erwarten:
Je nach Bedarf bieten wir auch einen kurzen Workshop oder Vorträge zum Thema an.
Weitere Themen nach Ihren Wünschen sind natürlich möglich.